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品牌故事|梅爾雷赫的一天(2026-2027採收季)

梅爾雷赫的一天(2026-2027採收季) 先把時間倒回三年前。當時安排年度橄欖採收季的訪廠行程時,思思醫師也正好計畫在10月底前往西班牙旅遊。我們約好在Granada碰面,一起拜訪油廠(與思思醫師在梅爾雷赫的一天 影片)。 可惜,當天天候不佳,油廠無法啟動製油作業。難得遠道而來,參訪過程卻只能憑著眼前的設備與場景,想像橄欖如何從樹上採摘下來,再經過一道道製程,從一顆顆果實中萃取出橄欖油。 三年後,我們再次來到油廠,這回老天爺格外眷顧。晴朗的天氣讓採收與製油作業如常進行,我們得以親眼看見工人如何在橄欖園裡採收果實,並一路跟著採下的橄欖,見證它們迅速運抵油廠、進入研磨坊,開始萃取成油的過程。 從橄欖園裡的採收,到油廠裡的製油,三年前只能想像的過程,這一次終於完整呈現在眼前。 除了親眼看見橄欖從採收到製油,這次我們還有機會在家族成員的帶領下深入橄欖園,聽著他分享過往的點滴,從不同角度認識這片土地。 十多年來,我們每次前往油廠,通常都是由執行長Blas Melgarejo先生與業務Andres Martos Medina先生帶領,了解當年的橄欖採收情況。偶爾遇見梅爾雷赫家族的大哥Juanjo Melgarejo先生,多半也只是匆匆打聲招呼,便各自忙碌去了。 這一次,或許因為思思醫師與思太再次到訪, Juanjo先生特地親自開著吉普車,帶我們前往El Cuchillejo。對他而言,上山看看那些老橄欖樹,就像老朋友見面般尋常;對我們來說,卻是難得有機會跟著他走進這片既熟悉又陌生的土地。 一路上,他不時介紹沿途的植物與生態,也聊起自己的童年回憶:當年爺爺和爸爸如何帶著工人們在這片土地上工作,甚至曾嘗試直接在山上製油。聽著他娓娓道來,眼前的橄欖園彷彿疊映著數十年前的景象,讓我們得以一窺這個家族與土地之間深厚的連結。 聊著聊著,我們來到了過去只能遠遠眺望、拍照留念的高山橄欖園。夕陽餘暉灑落山間,眼前的橄欖田層層延展,景色令人屏息。然而,站在陡峭的坡地高處,望著這片壯闊的景致,我們也不禁好奇:採收團隊究竟如何在這樣傾斜的地形上作業,才能將橄欖一一採下、收集起來? 親眼看見這片土地的壯麗,也更能體會在這樣的環境中採收橄欖有多麼不容易。從爺爺、爸爸到如今的家族成員,一代代傳承的不只是橄欖園與製油技術,還有這份與土地長年相伴的心血。想到每一滴橄欖油都經過這些辛勤付出,更讓我們珍惜這份得來不易的滋味。 每年親訪油廠,最令人期待的環節之一,就是品嘗剛剛製成、最新鮮的橄欖油果汁。除了感受新油本身的風味,也總讓人好奇,今年的油品與當地餐食搭配,又會激盪出什麼樣的新滋味。 今年的Picual,和上一個採收年度一樣,延續了沉穩內斂的個性。它的魅力不在於初入口時的張揚,而是隨著時間,細膩的果香、風味的層次,以及深藏其中的豐厚底蘊,會一一浮現。相較之下,結構鮮明、風味奔放的Hojiblanca,似乎更容易在餐桌上搶盡風頭,與各式料理搭配時,總能帶來令人印象深刻的表現。 就像這次參訪時遇上的好天氣,今年的橄欖收成也讓各家油廠經營者相當滿意,個個笑得合不攏嘴。製油師們更是把握採收時機,加緊腳步製作今年最具代表性的油品。從他們的分享中,也不難感受到大家對新油品質的期待:這將會是個有著獨到風味、值得細細品嘗的好年份。 身為老饕的您,準備好迎接新一季的梅爾雷赫了嗎?今年又會帶來哪些令人驚喜的感官體驗,讓我們一起期待! #梅爾雷赫的一天 2026進入第十二集 #邁向巔峰的世界性橄欖油之路 #精品橄欖油風味學

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橄欖油小學堂|當橄欖園愈來愈現代,為什麼還需要傳統橄欖園?

這十幾年來走訪西班牙不同的橄欖產區,可以明顯感受到一些變化,其中最容易觀察到的,大概就是橄欖樹的種植方式。 在適合機械作業的土地上,隨著滴灌、機械採收、土壤監測與農業科技逐漸普及,橄欖樹種得更整齊,也更加密集。這是西班牙橄欖產業現代化的重要一環。 然而就在橄欖產業愈來愈現代化的同時,西班牙安達魯西亞政府最近卻再次把目光放回傳統橄欖園。 根據安達魯西亞政府「2027橄欖產業策略」的最新進度,除了持續推動能源效率與農業數位化等現代化措施,也正在研究如何進一步支持傳統及山區橄欖園,尤其是那些經營條件較為困難、同時具有環境價值的橄欖園。 要理解這項政策,得先看看安達魯西亞的橄欖園這些年發生了什麼變化。 傳統橄欖園正在減少 從歷年的變化來看,安達魯西亞橄欖園的轉變相當明顯。2001年,安達魯西亞的傳統橄欖園還接近60萬公頃,二十多年後,已減少至約42萬公頃,面積縮減接近三成。如今,這類低密度的傳統型橄欖園,約占安達魯西亞橄欖園總面積的28%。 傳統橄欖園面積減少,並不代表安達魯西亞的橄欖種植規模也跟著縮小。在地形與農業條件允許的地方,一部分傳統橄欖園逐漸轉為中密度、密集式,甚至超高密度種植。也就是說,過去幾十年的變化,很大一部分是橄欖園的種植型態改變了,這也是橄欖產業現代化的結果。 然而,不是每一片土地,都能用同一種方式完成這種現代化轉型。 平坦、地塊完整的橄欖園,可以透過重新規劃株距、樹型與行距,讓修剪、管理與採收逐漸機械化。但有些傳統橄欖園位於坡地、山區,或者地塊較為零碎,大型農機不容易進入,未必適合直接改造成高密度的現代果園。 因此,現在政策重新關注傳統橄欖園,並不是要阻止農業現代化,而是思考另一種可能:對於那些自然條件限制較多、難以高度機械化的橄欖園,未來該如何繼續被耕作與管理,並保留它們原本具有的其他價值。 橄欖之外的價值 一些管理得宜的傳統橄欖園,除了生產橄欖,也可能具有土壤保持、生物棲地與農業地景等功能。這些價值未必會直接反映在橄欖的產量或市場價格上。 一片坡地橄欖園,也許無法像平原上的高密度果園一樣高效率地機械採收,但如果因此放棄耕作,一旦土地利用方式改變,原本存在的農業地景與環境功能也可能隨之改變。 因此,當政府開始討論是否支持這些傳統或山區橄欖園時,考量的其實已經不只是「一公頃能生產多少橄欖」,還須思考這片土地適合怎樣的農業方式?如果繼續耕作,它能保留什麼?如果停止耕作,又會失去什麼? 這也是傳統橄欖園重新進入政策視野的重要原因。 不同土地,需要不同農業方式 當然,這些考量不代表安達魯西亞準備讓橄欖農業「回到從前」。 同一套產業策略中,一方面研究如何支持傳統與山區橄欖園,另一方面,也持續推動精準農業、能源效率、農場數位化等現代化措施。這兩者並不矛盾。 安達魯西亞重新關注傳統橄欖園,並不是要在傳統與現代之間做選擇。不同的土地條件,本來就需要不同的種植方式。 過去談橄欖產業現代化,經常是在思考「怎麼種得更有效率」;到了今天,人們開始討論的問題更加多元:除了效率之外,不同土地的自然條件、環境價值與長期利用,也需要被放進同一個討論裡。 也許未來的橄欖園,不會只有一種「現代化」的答案。 適合機械化與高密度種植的土地,可以變得更精準、更有效率;那些地形受限、難以高度機械化,卻仍具有農業與環境價值的傳統橄欖園,也可以找到適合自己的存在與發展方式。橄欖園可以有不同的樣貌,而土地本身,始終是最先需要被理解的條件。 💡參考資料 本文發想來源 Olive Oil Times|AndalusiaWeighs More SupportforTraditional Olive Groves Junta de Andalucía|El 86% de las medidas de la Estrategia Andaluza del Olivar están ejecutadas o en fase de desarrollo安達魯西亞政府於 2026 年 8 月公布的官方進度說明,包含傳統與山區橄欖園、灌溉現代化及數位農業等政策方向。 Junta de Andalucía|Primera Estrategia Andaluza para el Sector del Olivar – Horizonte 2027安達魯西亞橄欖產業策略官方資料。本文所引用的傳統橄欖園約占 28%、2001 年近 60 萬公頃下降至目前約 42 萬公頃等資料,均來自此份官方文件。 Junta de Andalucía|Estrategia Andaluza para el Sector del Olivar – Documento completo完整策略與產業背景資料,包括安達魯西亞橄欖園的種植型態、產區分布、水資源與產業發展等資訊。

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橄欖油小學堂|西班牙橄欖油版圖新里程碑:走進蒂耶塔爾河谷

有些橄欖油的風味,得從一座山、一片石頭,甚至幾個快被遺忘的品種說起。 在西班牙卡斯提亞-雷昂自治區(Castilla y León)阿維拉省南部的「蒂耶塔爾河谷」(Valle del Tiétar),最近正式取得歐盟DOP法定產地保護認證,成為該自治區首座橄欖油DOP產區,也是西班牙第32個獲此認證的特級初榨橄欖油產區。 這片河谷位於阿維拉省的格雷多山脈(Sierra de Gredos)南麓,花崗岩是當地地景的重要特色。順著山坡起伏,傳統橄欖梯田層層展開,坡面以當地花崗岩石塊砌築,形成這片土地鮮明的農業景觀。 近年,這一帶的花崗岩風土在葡萄酒界逐漸受到矚目;如今,這份地質特色也為認識蒂耶塔爾河谷的橄欖油,提供了另一個切入角度。 而更值得留意的,是這裡延續至今的古老混榨傳統。 不同於以單一品種凸顯風味特色的製油思路,蒂耶塔爾河谷珍視的是多個原生品種世代共存、共同釀成風味的傳統,而這種多品種特色(Multivarietal),也反映在DOP的品種規範中:法規列出十種當地認可的品種,包括Cornatilla、Carrasqueña、Redondilla等,並規定成品橄欖油至少80%須來自其中一種或多種指定品種,且橄欖必須在劃定產區內種植、採收。 這些品種的名稱或許陌生,卻記錄著地方農業長年累積的選種與栽培經驗。如今產區取得了DOP認證,除了為產地建立明確的品質與來源規範,也讓這些不那麼為人熟知的品種,有機會讓更多人認識。 長年走訪西班牙、接觸當地物產,我們始終覺得,橄欖油迷人的地方,不只在於製油技術如何精進,也在於每個產區如何保存自己的風土與傳統。當一片花崗岩山坡、一群古老品種與一套世代相傳的混榨方法,終於獲得正式的產地認證,我們看到的,是西班牙橄欖油版圖又多了一種值得認識的地方風味。 💡 產地冷知識:隨著蒂耶塔爾河谷正式加入,西班牙在歐盟註冊的差異化品質認證已達401項,穩居全歐盟前茅!每一個標章背後,都有一片土地、一套傳統,以及一群持續守護它們的人。 圖片來源:Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación (MAPA)

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食譜|希臘烤肉串(Souvlaki)

如果只能選一道最具代表性的希臘街頭美食,Souvlaki 一定榜上有名。 將醃好的肉塊串起,烤到表面微焦、香氣四溢,外層帶著焦香,裡頭依然保有肉汁。這種看似簡單的料理,反而最能展現好的食材與調味之間的平衡。 而真正讓它畫龍點睛的,是一旁那碗冰涼清爽的 Tzatziki 希臘黃瓜沙拉,優格的酸香、黃瓜的清爽,剛好平衡烤肉的香氣。我們之前介紹過這道經典醬料的食譜,它與 Souvlaki 幾乎是形影不離的黃金組合,一口肉串、一口沙拉,就是最道地的希臘風味。🥒✨ 不用飛到希臘,只要準備幾樣常見食材,在家就能做出這道融合檸檬、大蒜與橄欖油香氣的經典料理。🍋🌿 只要事先將肉醃好,四個步驟、三十分鐘完成,邀請您和我們一起享用這道清爽的 Souvlaki 希臘烤肉串。 🛒 食材 🍢 串物 雞胸肉 250 克 紅黃椒各一顆 洋蔥一顆 🥣 醃料 原味希臘優格約 400 克 大蒜泥一顆 鹽少許 黑胡椒少許 新鮮檸檬汁半顆 白醋少許 🫒 烹調及上桌 梅爾雷赫特級初榨橄欖油適量。烹調時加入橄欖油煎烤,起鍋上桌後,可再淋上個人喜好的量,增添香氣與風味。 🍳 作法 醃肉:將肉切成適口大小,與醃醬拌勻,冷藏至少 30 分鐘;若時間充裕,冷藏一晚會更加入味。 串肉:將醃好的肉塊與切好的彩椒、洋蔥交錯串在鐵串或竹籤上。 煎烤:以平底鍋或烤盤加熱,將肉串四面煎(烤)至金黃微焦即可。 搭佐:可搭配烤蔬菜、生菜沙拉或者希臘黃瓜沙拉(Tzatziki)。🥗 💡 小編秘密筆記 希臘口袋餅(Pita)口感柔軟、有嚼勁,傳統做法需要發酵。如果想省時,也可以使用我們之前介紹過的免發酵輕食薄餅代替。🫓 食譜中的雞肉可以使用豬肉或者羊肉取代。

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餐桌風景|台灣人怕油,西班牙人挑油

台灣人做菜說的「加點油」,在西班牙人的實踐中,通常是另一個數量級。第一次看到西班牙家庭下廚時,很多台灣人都會經歷相似的階段:從震驚、欲言又止,到開始懷疑是不是自己對「正常油量」的理解出了問題。因為那個橄欖油用量,真的不是「薄薄一層」。比方做sofrito(西班牙料理常見的洋蔥番茄炒底)時,油先下鍋,絕不是意思意思繞兩圈,而是會讓台灣人下意識想伸手阻止的份量。「好了好了好了…夠了!」 但西班牙人通常這時才剛開始。早餐的番茄麵包(pan con tomate)要淋。沙拉要淋。烤蔬菜出爐後再補一圈。烹煮香蒜蝦(Gambas al ajillo)時,油量多到蝦群彷彿擁有了私人泳池。甚至連煎蛋,都可能出現一種「半煎半炸」的氣勢。然而奇妙的是:很多西班牙料理吃起來,卻未必如想像中那樣厚重油膩。因為在地中海料理中,橄欖油從來不只是「烹調工具」,它本身就是味道的一部分。對台灣人來說,油常常負責爆香、傳熱、潤鍋防沾,因此炒完盡量少留。但在西班牙,橄欖油更接近一種基礎調味,它參與的不只是加熱,還包括香氣、口感、收尾,甚至表達出一道菜的完整性格。 也因此,西班牙人對橄欖油的挑剔程度,往往超乎想像。有些適合生飲,帶青草與辛辣;有些適合燉煮,味道更圓潤;有些則專門拿來做炸物。對許多地中海家庭而言,橄欖油並不是「健康替代品」這麼簡單。它原本就是日常飲食的一部分。事實上,西班牙長年都是世界主要橄欖油生產國之一,許多家庭從小就習慣以橄欖油作為主要脂肪來源,而地中海飲食研究中經常提到的關鍵,也不只是「吃油」多寡,而是脂肪來源與飲食結構本身的差異。或許真正的文化衝擊,並不是油量本身。而是那一刻才突然發現:原來在某些地方,油不只是媒介,油本身,就是食物! #橄欖油先倒再說#蝦群請往深水區移動#油本人表示我也是食材#台灣人看到油量會先深呼吸#一圈再一圈 層層復疊疊

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品牌故事|讓特級初榨橄欖油走進孩子的日常

孩子的飲食習慣,往往是在家庭餐桌上慢慢建立的。與其一味追逐各種被冠上「營養」標籤的食材,更重要的是讓孩子從日常飲食中接觸多樣化的天然食材,熟悉不同食物的原本風味,也逐漸建立挑選優質油脂的觀念。 特級初榨橄欖油(Extra Virgin Olive Oil,EVOO)是地中海飲食的重要元素之一,含有豐富的單元不飽和脂肪酸,以及多酚等天然抗氧化成分。卡薩斯花都兒童款特級初榨橄欖油,以雅貝金娜(Arbequina)與曼莎妮雅(Manzanilla)兩種橄欖品種調和而成,展現柔和、圓潤的風味與新鮮果香,口感溫和,適合融入全家人的日常料理。 隨著孩子逐漸長大,家長可以透過不同方式,讓特級初榨橄欖油自然出現在餐桌上。例如淋在蒸熟的蔬菜或湯品上、拌入白飯與麵食,或搭配麵包甚至優格享用。不需要刻意改變飲食型態,只要從每天的一餐一飯開始,慢慢讓它成為家庭料理的一部分。 真正重要的,從來不是依賴某一種食材,而是在家庭中逐漸建立良好的飲食觀念。多在家下廚,選擇優質油脂,搭配蔬菜、水果、全穀類、豆類及優質蛋白質,讓準備一餐、共享一餐,成為一家人共同的生活日常。當這些選擇從小變得自然,好的飲食習慣,也更有機會陪伴孩子一路長大。 本文為兒童款特級初榨橄欖油專文更新版。因應近年營養學資訊與飲食觀念的發展,我們重新檢視並整理相關內容,以期提供讀者更貼近現今觀點的資訊。

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橄欖油小學堂|富埃特文圖拉(Fuerteventura):西班牙最早揭開採收季的地方

提到西班牙橄欖油,多數人想到的,可能是秋意漸濃後陸續展開的採收季,但其實西班牙有個地方,每年八月就開始採收橄欖了。 這裡不是安達魯西亞,而是位於非洲西北外海的加那利群島──富埃特文圖拉島(Fuerteventura)。當西班牙本土許多產區仍在等待果實逐漸成熟,這裡已率先揭開新一年度的採收序幕。 有趣的是,島上的橄欖樹一開始並不是為了榨油而種植。由於富埃特文圖拉終年乾燥、風勢強勁,早期人們常把橄欖樹當作天然防風屏障,保護農地免受強風吹襲。直到近十餘年,當地才逐漸發展出具有規模的特級初榨橄欖油產業。 由於全年氣候溫暖、日照充足,這裡的橄欖成熟時間比西班牙本土更早,因此成為西班牙最早展開橄欖採收的地區。 不過,並不是採收得越早,品質與風味就越好。 每一顆橄欖都有自己的節奏。採收時機必須視品種、當年氣候與果實成熟度而定;太早,可能尚未發展出理想的風味與產量,太晚,則可能影響新鮮度與品質。沒有一個放諸所有產區皆準的「最佳採收日期」。 橄欖油的品質與風味取決於品種、果實成熟度、採收方式、冷萃製程,以及後續的運送保存與品質管理。其中,不同的氣候、海拔與風土條件,決定了不同的成熟速度;即便是同一座莊園,採收開始的時間,也可能隨著當年的雨水、氣溫與日照而提前或延後。 於是便出現了很有意思的事:同樣是在西班牙,橄欖採收的時間,竟然可以相差將近三個月。八月,富埃特文圖拉已在強風與陽光中率先採下新一季果實;而西班牙本土其他產區,則等待秋冬到來,陸續迎接屬於自己的採收時刻。 每年八月,當富埃特文圖拉率先響起採收的腳步聲,它迎來的不只是新一季的橄欖,也像是替西班牙新一年的橄欖油故事,搶先翻開了新的篇章。 #但每一顆橄欖都有自己的節奏 #從採收季看見風土差異 #橄欖也有時區 圖片為西班牙加那利群島的富埃特文圖拉島(Fuerteventura)北部著名的洪多火山—(Volcán Calderón Hondo) 圖片來源 By Joergsam - Own work, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=99359669

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文化觀察|安達魯西亞人的夏日冰箱裡,總有一缽 Pipirrana

在體感直逼 40°C 的西班牙南方,安達魯西亞人的夏日救贖不是可樂,而是冰箱裡永遠備著的一缽清爽沙拉。 沿著哈恩(Jaén)市區的街道,我們走進一間當地小餐館,才剛翻開菜單,就看見這道幾乎每個當地人都推薦的夏日料理——Pipirrana! 這一道看似簡單的冷食,在安達魯西亞各地卻有著不同樣貌。 靠海的馬拉加(Málaga)版本常加入海鮮;阿爾梅里亞(Almería)則常見鹽漬鱈魚;而在世界最大的橄欖油產區哈恩,人們最自豪的版本則多了一層風味秘訣:製作時,會先將水煮蛋黃與大蒜一起搗碎,再慢慢加入特級初榨橄欖油乳化成醬汁,這看似樸實的步驟,卻決定了整道料理的層次與口感。 也因此,在哈恩人的觀念裡,Pipirrana 的主角不是番茄、青椒或鮪魚,而是那一道道豪邁淋上的特級初榨橄欖油。 同樣的料理,在不同城市發展出不同版本,會讓人想起台灣的滷肉飯、肉燥飯或控肉飯。大家都知道是同一家族的味道,卻總覺得自己家鄉的做法才最對味。 Pipirrana 體現了西班牙家常菜最迷人的特質,它沒有精緻的盤飾,沒有專利配方,更沒有誰能定義真正的官方版本。它只是世世代代的安達魯西亞人在炎夏裡,把當季蔬菜切碎、拌勻、淋上橄欖油的日常,然後就這麼流傳至今,成為經典的飲食傳統。 #季節會寫進餐桌#冰箱裡住著安達魯西亞#好的橄欖油從來不是配料

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