食譜|鮪魚鑲蛋

2026-03-12


在聖誕夜當天,如果你打電話給正在下廚的西班牙友人,有很大的機率發現朋友正在下鍋水煮蛋!

這道鮪魚鑲蛋,在聖誕夜大餐中是很多家庭會選擇的冷盤料理。料理本身做法簡單且視覺效果滿分,同時是減糖好夥伴,更是夏天的輕食熱門食譜。

鑲蛋的內容物有多種變化版,但不變的基本原則就是將水煮蛋蛋黃與喜歡的食材加上醬料混和後,再重新填入水煮蛋白中。

讓我們從經典版的鮪魚鑲蛋開始吧!

食材

1.      雞蛋6顆

2.      水煮鮪魚罐頭300g

3.      美乃滋適量

4.      炭烤紅椒罐頭(裝飾用,可略)

5.      梅爾雷赫特級初榨橄欖油適量

6.      鹽少許

作法

1.      先製作水煮蛋,煮好之後剝去蛋殼,將水煮蛋往較長的一邊對切,並取出蛋黃。

2.      將蛋黃、罐頭鮪魚、美乃滋及少許鹽,充分混合。

3.      如果有擠花袋,可將步驟2的內容填充至蛋白(如果沒有,直接用湯匙挖取即可)。

4.      放上炭烤紅椒條裝飾,最後淋上一點橄欖油即可上桌。

 

✨小編秘密筆記

1.      如果想要挑戰進階版,可以參考我們的大蒜美乃滋做法,用來取代市售的一般美乃滋。

2.      若使用生蛋製作美乃滋,請盡快食用。

3.      如果沒有烤紅椒條,也可擺上切塊的小番茄,增加顏色豐富感。

4.      料理完成後,淋一些頂級初榨橄欖油,會讓料理層次大升級。

 

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